Recetas Saludables 2.0
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Club Cocina con Rosina
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Espinacas: Ricas en hierro, esenciales para un metabolismo saludable y para quemar calorías durante el ejercicio.
Jengibre: Contiene compuestos que aceleran el metabolismo y mejoran la digestión, contribuyendo indirectamente a un metabolismo más rápido.
Pepino: Bajo en calorías y alto en agua, ayuda a mantener un metabolismo saludable y la hidratación del cuerpo.
Manzanas: Altas en fibra y antioxidantes, promueven un metabolismo saludable y regulan la digestión.
Batata: Rica en fibra y nutrientes, apoya un metabolismo activo y una digestión saludable.
Vinagre de sidra de manzana: Se cree que aumenta la sensibilidad a la insulina y regula el azúcar en sangre, beneficiando así el metabolismo.

✅Espinacas
✅hierro
✅metabolismo
✅Jengibre
✅acelerar