Heute zeige ich Euch die 5 gesündesten Lebensmittel, die ihr unbedingt jeden Tag essen solltet. Und sowieso immer zu Hause habt.


https://www.kensshop.de/Shop/Kenkocht

0:00 die gesündesten Lebensmittel


Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliate Links, bei denen ich eine kleine Provision bekomme, falls ihr das Produkt über meinen Link kauft. Für euch bleibt der Preis gleich und ihr unterstützt damit meinen YouTube Kanal. Bleibt gesund und haut rein!

Meine Empfehlungen:
Vital Weizengluten 1 kg https://amzn.to/2ZsoojM

Meine KÜCHENHELFER:
Rösler Mittelreibe https://amzn.to/331Fes4
Rösler Feinreibe https://amzn.to/30WG6LV
Eisenpfanne https://amzn.to/3h1Z6Ph
Messer https://amzn.to/3epffg5 und https://amzn.to/2OnFAAH
PastaTopf https://amzn.to/32ksRqz

Als PersonalTrainer und ErnährungsCoach ist es auch meine Aufgabe sich um die Ernährung meiner Kunden zu kümmern. Als Familienvater ist es meine Aufgabe das Beste für meine Kinder zu erreichen. Und dazu gehört vor allem auch eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Auf meinem Kanal möchte ich mein Wissen mit Euch teilen und Euch inspirieren, gesünder und nachhaltiger zu essen. Hier findet ihr gesunde FitnessRezepte für den Alltag, Low Carb Rezepte und jede Menge Tipps zur gesunden Ernährung für Kinder. In der Rubrik FoodWissen! werden Lebensmittel genauer unter die Lupe genommen. Ich freue mich auf Euch und wünsche viel Spaß beim zusehen und nachkochen.
Euer Ken.

#cleaneating #gesundessen #mitmir

Bist du an einer Zusammenarbeit oder Kollaboration interessiert? Dann schreibe mir gerne eine EMail an kenmeinfachessen[at]gmail.com