Irina Reisler, jurnalist, promotor al vieţii sănătoase, al cărui business actual încurajează viaţa echilibrată, a slăbit 50 de kilograme cu ajutorul dietei disociate. Citește și interviul despre cum ia schimbat regimul viața aici http://www.csid.ro/beauty/lookdeved...
În acest video am stat de vorbă cu ea şi nea dezvăluit câteva dintre secretele sale, dar şi reţete delicioase pe care lea preparat pe tot parcursul procesului de slăbire.

Performanţa celor aproape 50 de kilograme date jos, exclusiv prin efort propriu, ma schimbat RADICAL. Şi nu mă refer doar la partea fizică. Ma schimbat ca om, ca structură. După acel an, am devenit o forţă.
Din acel moment, pentru mine nu a mai existat ”nu pot”, indiferent dacă a fost vorba despre carieră sau viaţă personală. Pe mine, performanţa slăbirii ma desăvrşit, mia deschis drumuri noi, mia reaşezat scara de valori şi ma învăţat să numi fie frică de nimic. Transformarea fizică a fost spectaculoasă. Ca om, mam transformat fabulos. Privind în urmă şi privindumi traseul pe care lam urmat, din 2002, până acum, îmi dau lacrimile. Este incredibil cât de mult înseamnă să devii conştient de cine eşti, de puterea ta! Este fantastic să dărâmi orice barieră practic, să nu mai existe limite. Din 2002, limita mea a devenit cerul!
Concret: după ce am slăbit, miam luat soarta în mâini şi miam început drumul pe propriilemi picioare, miam deschis propriile firme, am avut doar contracte externe cu televiziunile, am creat de la zero un business de familie, un site de nutriţie, un magazin online de cosmetice şi un salon de remodelare corporală. După ce am slăbit, miam deschis aripile şi am zburat! Pentru mine, suta de kilograme a avut şi impact negativ, dar şi impact pozitiv. Negativ, pentru că miam pierdut locul de muncă. Pozitiv, pentru că am avut flerul sau şansa sau mintea sau puţin din fiecare, ca să devin propria stăpână. Stăpână pe corpul meu, dar şi pe viaţa mea. Cam aşa stau la capitolul “Urmările de azi ale slăbirii de ieri”.