simple home made gym machines with least cost
as : adjustable pench press with leg extension machine
wall mounted pull up bar
lat pulldown machine

لينك الفيديوهات كامله:
full link videos:
   • كيف تصنع دكه البنش بجهاز للرجل في الم...  

   • كيف تصنع أبسط جهاز سحب الجيم في المنز...  

   • Home Made Wall Mounted Pull Up Bar wi...