ACQUISTA IL NOSTRO NUOVO LIBRO: "GINOCCHIO SANO E FORTE": https://bit.ly/3tqJ2Td
In questo video ti parlo di dolore all'anca e ti propongo degli esercizi che potrai fare da subito per migliorare la situazione!
Se vuoi altri esercizi per il dolore all'anca clicca qua sotto:
✅Accedi al precorso di "Manuale AntiRigidità" e prova i nostri contenuti GRATUITI:
Link precorso https://bit.ly/3H5wWBr
➩➩➩COME POSSIAMO AIUTARTI:
Vuoi iniziare un percorso ONLINE: CLICCA QUI https://bit.ly/3GLynqs
Vuoi iniziare un percorso nel nostro CENTRO A MILANO: CLICCA QUI https://bit.ly/43JLgtZ
Vuoi scoprire i nostri videocorsi : CLICCA QUI https://bit.ly/3JlFVk2
Seguici sui Instagram e Facebook.
Instagram: / fisiosocial_off. .
Facebook: / fisiosocial
Attrezzatura per gli esercizi consigliati da Fisiosocial
Cavigliera peso regolabile: https://amzn.to/3mLLn7X
Elastici e loop band per esercizi: https://amzn.to/3UPWido
Cuscino propriocettivo: https://amzn.to/3mUjB9c
Tappetino fitness: https://amzn.to/3UNqw0q
Manubri regolabili: https://amzn.to/3KPH43B
FitBit orologio fitness tracker: https://amzn.to/3KPasHc
Palla fitness FITBALL : https://amzn.to/40kfGQY
Corda per saltare: https://amzn.to/41Csm7i
Pallina massaggiante: https://amzn.to/3KXSD8M
Foam Roller (rullo massagiante): https://amzn.to/41N5Zvm
Parallele: https://amzn.to/3UWLU3w
Maniglie per esercizi a terra: https://amzn.to/41MM3ZB
Ausili utili
Ginocchiera: https://amzn.to/3KYx8ET
Cavigliera: https://amzn.to/3Anwb3Y
Tutore caviglia: https://amzn.to/40ybmNQ
Tutore epicondilite: https://amzn.to/3ozfW18