Get free YouTube views, likes and subscribers
トレイルラン に効く トレーニング 登り編
トライアスリート 栗原正明 が教える トレイルラン に効果のある トレーニング の【 登り編 】。 階段 を使って 登攀力を養う ための 階段選び 、トレーニング内容、 登り方のコツ などを レクチャー してもらいました。
【RUNTRAIL Vol.46誌面連動】
誌面の購入はアマゾンで↓
https://www.amazon.co.jp//en/dp/B08M...
RUN+TRAILチャンネルはトレイルラン専門誌が贈る「山遊びチャンネル」です。
毎週金曜日に新作を更新予定です。
「RUN+TRAIL」本誌は偶数月27日発売です。
★『RUN+TRAIL』
判型A4変形・オールカラー
頁数116頁
発売日偶数月27日発売 定価1,200円税込
発行株三栄
RUN+TRAIL 公式 FACEBOOK
/ runplustrail
Recommended
