黄芪枸杞红枣汤帮您过度人生两大关口黄芪补气补虚枸杞补阳滋肾红枣可补气健脾。增强免疫延缓衰老预防感冒皮肤细致光泽。对口干舌燥。呼吸气管不好的贫血都有帮助。辅助抗压、抗癌【老安谈健康】

大家好我是您的中医养生顾问老安。每天见一面健康多一点。

我们常说人的一生有两大关口关乎长寿和性命一旦错过这两大关口的最佳保养时机你的健康就可能受到威胁。
40岁健康的分水岭
第一大关口是40岁40岁前人们胡吃海喝、以命搏钱40岁后继续透支健康最后可能真的只能"拿钱买命"。
因为40岁以后体内的SOD超氧化物歧化酶可排除体内自由基活性降低一半褪黑激素分泌量也下降一半整个人的抵抗力明显变差
所以40岁前后是一个人开始保养的第一个关口。而很多人不注重保养不是头发白了、秃了就是一身病糖尿病、心脏病、得癌的人比比皆是…。

65岁赶紧抓住第二个关口。
错过了40岁的保养时机就一定要抓住65岁的第二个关口因为SOD和褪黑激素分泌量又再下降一半。

跨过两大关口的秘方名医每天必喝一杯保命延寿。
台大医院主治医师孙安迪有一味汤可以分享给大家。
黄芪枸杞红枣汤。
两碗水加生黄芪20克枸杞15克红枣15克以小火熬煮浓淡不拘。如果嫌麻烦也可以一次熬七天份的放冰箱冷藏喝时再加热饮用。

功效
汤是温补汤黄芪可补气补虚枸杞可补阳滋肾红枣可补气健脾。
经常服用可增强免疫延缓衰老平时多喝还能预防感冒女人喝了皮肤也会细致有光泽。
注意
1口干舌燥者可以另加15克麦门冬15克熟地。
2如果是呼吸系统气管不好的就加15克西洋参。
3如果贫血可加12片当归。
4另外加入20克党参和20克刺五加就有辅助抗压、抗癌的效果。
5有糖尿病的人必须减少红枣的使用量以免血糖升高。
这碗汤简单又有用一定要发给身边每一位朋友。

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