¡Hola compañeros!

Valoro vivir en el presente como un arte que transforma nuestras experiencias cotidianas y nos conecta con la verdadera esencia de la vida. En este quinto episodio de ExpansivaMente podcast exploramos ese poder que tenemos todos de elegir vivir el presente, de bajarnos de la mente y de conectar con el corazón.

En este episodio les comparto un poco sobre mi experiencia con la Ansiedad y cómo a través de esta pude descubrir otra manera de vivir, mas amable, compasiva, que me llena de paz y me permite disfrutar de mi vida Ahora.

¡Gracias por recibir y gracias por estar!

Les quiero!