El cobalto es un elemento químico de la tabla periódica con el símbolo Co y el número atómico 27. El cobalto es un componente esencial de la vitamina B12. La vitamina B12 desempeña varias funciones vitales en el cuerpo, entre las que se incluyen: Síntesis de ADN, formación de glóbulos rojos, mantenimiento del sistema nervioso.
El cobalto se encuentra distribuido en todo el cuerpo, ya que desempeña funciones importantes en varios órganos y sistemas.
Necesidades diarias de cobalto en el organismo.
Fuentes de cobalto en la alimentación por 100 gramos de alimento.
Suplementos de cobalto. Para qué sirve el cobalto como suplemento.
¿Podemos tener déficit de cobalto?
Efectos secundarios y precauciones con el consumo excesivo de cobalto.

Secciones:
Salud y Enfermedad:    • Salud y Enfermedad  
La Nutrición Ortomolecular:    • La Nutrición Ortomolecular  
Principales Minerales:    • Principales MINERALES