En esta entrevista me traslado al templo budista zen “Luz Serena”, inmerso en un precioso entorno muy próximo al Parque Natural de las Hoces del Cabriel. El motivo esencial de este pequeño viaje era encontrarme con Dokushô Villalba, monje budista, presidente de la Comunidad Budista Soto Zen española y fundador y director espiritual del Monasterio Luz Serena.
Es el creador del protocolo “MBTB” Mindfulness basado en la tradición budista, y presidente fundador de la Escuela de Atención Plena.
También es autor de obras sobre budismo zen como; “Zen en la plaza del mercado”, “Atención plena Mindfulness basado en la tradición budista”, “¿Qué es el Zen?: Introducción práctica a la meditación zen.”. Entre sus numerosos trabajos de traducción se encuentran obras clásicas del Zen como “El Shōbōgenzō” de Eihei Dōgen.


Adéntrate en la historia y las enseñanzas del budismo zen de la mano de Dokushô Villalba;

. Descubre qué es el budismo zen.
. Cuál es el fin último de esta tradición espiritual.
. Cuál es su origen y evolución a lo largo de la historia.
. Cómo es la práctica de la meditación denominada “zazen”.
. Saber aplicar las enseñanzas del zen en la vida cotidiana.
. El trabajo de la atención plena para vivenciar el instante presente.
. Obras literarias para conocer y profundizar en la vía del budismo zen.



Visita la web de “Luz Serena”; https://sotozen.es/

Libros citados durante nuestra entrevista:

https://www.editorialkairos.com/catal...
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https://www.miraguanosa.es/libros/do...


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