Heute zeige ich euch in nur 10 Minuten, wie ihr KnieSchmerzen und Schwellungen effektiv lindern könnt – einfach und bequem von zu Hause aus. Lasst uns gemeinsam starten und euren Knien die Erleichterung verschaffen, die sie verdienen!

Kapitel:

Intro: 0:00
1 Übung: 0:20
2 Übung: 1:48
3 Übung: 3:54
4 Übung: 5:50
Wichtige Hinweise: 9:16

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