No vídeo de hoje vou te mostrar como fazer a farinha da casca de Maracujá de uma maneira super simples e fácil!

A farinha da casca de Maracujá é uma ótima fonte de fibras alimentares e auxilia no controle da constipação intestinal, no controle da glicemia e do colesterol.

Recomendase utilizar 02 colheres por dia, misturada nos alimentos, para controle da constipação... e 30g por dia para o controle da glicemia!

Para fazer 50g eu utilizei 06 cascas de Maracujá! O tempo total de preparo foi de 2h.

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Bon Appetit!!!

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