No vídeo de hoje vou te mostrar como fazer a farinha da casca de Maracujá de uma maneira super simples e fácil!
A farinha da casca de Maracujá é uma ótima fonte de fibras alimentares e auxilia no controle da constipação intestinal, no controle da glicemia e do colesterol.
Recomendase utilizar 02 colheres por dia, misturada nos alimentos, para controle da constipação... e 30g por dia para o controle da glicemia!
Para fazer 50g eu utilizei 06 cascas de Maracujá! O tempo total de preparo foi de 2h.
Para mais dicas Inscrevase no canal e sigame também lá no Instagram: / diogomiliolif
Bon Appetit!!!
#comofazer
#farinhadacascademaracuja
#farinhademaracuja
#receitas
#cirurgiaonacozinha