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古人怎样描述太极拳的,探寻被遗忘的古老智慧
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希望通过这个敏感的话题一起思考到底什么是太极拳让智慧干净的国宝太极惠及更多的人
posted by
hugesk
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为什么学不好太极不会养生走不进内修的大门因为缺少一堂关键的课
如何训练太极的动中静什么是形不破体力不出尖什么是身听
解开以意带身的谜团升级您的太极智慧
气沉丹田并不神秘沉静的人自然沉淀如果连气都沉不住再高深的秘法也是空中楼阁毫无意义
最好的养生几乎不花钱多运动是最差的办法尹烨教您五招【未来公开课】#尹烨 #圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都
Heirloom 20160827 | CCTV
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【李嘉的樂齡生活】冥府揭密人類由死返生的科技將問世焚燒通陰間祭祀亡靈真能收件│933樂活網路台
您会用意吗 用意过重就会暗紧 瘀滞 身体疼痛 学会用巧意才会真正的养生
太极不但不会伤膝盖还是非常滋养膝盖的运动膝盖受伤不是太极拳的错也许是你练错了太极
放松给您带来的伤害了解正确的放松方法怎样做到松而不懈松而有力
你是怎样把腿练坏的太极训练腿部酸疼关节受伤的原因如何训练腿的整力
一身僵滞一切养生和武学都是浮云不求惊人奇异之形以修内劲为宗修习太极必能简约
太极的化劲和寸劲并不神秘实际就是生活中的灵动和巧妙劲是太极训练的方向和目标芸芥子详细解析太极内劲的三个阶段
驚奇地藏王菩薩一次罕見化現人間祂都做了些什麼事
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小呼吸 大功夫 自然松静呼吸法 化解紧张憋闷 达成自然松静呼吸绵长的方法
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训练太极中定的第二个要领定在有隙训练周身灵动浑圆一气实现化力的基本功
太极内劲到底什么感觉内劲初体验渐悟懂劲悟后起修系列三
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