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𝔼ℕ ℂ𝔸𝕊𝔸 Fitness Clase 4. - 𝙐𝙣 𝙥𝙤𝙘𝙤 𝙙𝙚 𝙗𝙧𝙖𝙯𝙤𝙨 -

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𝑩𝒆𝒈𝒐ñ𝒂 𝑳𝒐𝒊𝒛𝒂𝒈𝒂

Práctica física para hacer brazos sin peso y con peso. Una clase rápida para esos días que tenemos poco tiempo y nos apetece entrenar un poco. Espero que os guste.

posted by cumpadigitaluw


Brazos
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Gana FUERZA y MÚSCULO en todo el cuerpo con Ejercicios para Adultos Mayores: Mariana Quevedo
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