В9 тут https://anagran.ru/catalog/lmetilfo...
Фолиевая кислота это витамин В9. Значение для организма, признаки дефицита, группы риска по дефициту среди населения, суточная потребность, пищевые источники обо всём этом в данном видеоролике расскажет невролог Лисенкова
Поддержать канал можно здесь https://www.donationalerts.com/r/nevr...
Таймкоды:
00:00 вступление
00:20 значение фолиевой кислоты для организма
00:56 причины дефицита фолиевой кислоты
01:50 группы риска по дефициту В9 среди населения
04:00 осложнения и проявления дефицита В9
06:10 продукты, богатые фолиевой кислотой
08:12 суточная норма В9 для взрослого человека
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Полиневропатия • Полинейропатия
Синдром беспокойных ног • Синдром беспокойных ног
Витамин В1 • Витамин В1 (тиамин). Значение, призна...
Витамин В2 • Витамин В2 (рибофлавин) Доктор Лисенкова
Витамин В5 • Витамин В5 пантотеновая кислота. До...
Витамин В6 • Витамин В6 (пиридоксин) Доктор Лисенкова
Витамин В12 • Витамин В12 (цианокобаламин) Доктор Л...
Подробная информация обо мне: https://taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)4111131 или через сайт ПроДокторов https://prodoctorov.ru/nnovgorod/vrac...
Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190Д
Система лечения воспаления лицевого нерва (+ бесплатная методичка при перекосе лица): https://doctorlisenkova.ru/face_rest...
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE https://rutube.ru/channel/23939404/
Я в Tik Tok https://vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" https://zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK https://vk.com/public195752593
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @doctorlisenkova
Поддержать канал можно здесь https://www.donationalerts.com/r/nevr...
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#фолиеваякислота #витаминв9 #докторлисенкова #метилфолат