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🔥풀스쿼트(Full Squat) 하는 방법(발목신전반사) 그리고 👨‍👦스쿼트 보조의 필요성 딱! 한 만큼 실력 느는 솔직한 운동 스쿼트_🏋전 역도 국가대표 천정평 코치 지도내용

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크라토스

#weightlifting #역도 #역도보조운동

국가대표 역도선출, 천정평 코치에게 배우는 역도!!
역도 기본자세부터 꿀팁까지 유익한 정보를 제공합니다
많은 관심 부탁드려요!!
그리고 쿠스포츠, 크라토스 역도용품도 많은 사랑 부탁드립니다

영상속 스포츠용품
쿠스포츠 : www.kusports.co.kr

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#쿠스포츠
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posted by fetisetse7p

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풀 동작이 어려워? 그럼 필수시청! 풀 총정리!! _ 역도 국대 출신 천정평 코치의 알아두면 쓸모있는 역도 이야기 _ 알쓸역기

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제발 풀스쿼트 하세요! #역도 #스쿼트

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국가대표 무제한급 전 역도선수 함상일 관장님의 하루 운동과 꿀팁

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스쿼트는 무릎이 아닌 '이것'으로 하는것 입니다 _ 전 역도 국가대표 천정평 코치의 구독자 자세 점검_스쿼트 (Squat)

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스쿼트 자세! 이렇게 한번 해보세요! _ 전방경사 _ 전 역도 국가대표 천정평 코치의 구독자 자세 점검_ 스쿼트 (Squat)

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