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💨 Gases Intestinais: Sintomas Causas e o que Fazer. 💥

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Universo Oncologia | Dr. Cleuber

Gases Intestinais: Uma Jornada pelo Trânsito Digestivo. Desvende agora os segredos no  @universooncologia 
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Fontes de Pesquisa:

www.inca.gov.br Instituto Nacional do Câncer Brasil
ww.nci.org Instituto Nacional do Câncer EUA
https://www.nccih.nih.gov Centro Nacional de Medicina Alternativa e Terapia Complementar EUA
https://www.cancer.org American Cancer Society
https://www.accamargo.org.br AC Camargo Cancer Center
https://www.cancer.gov NCI National Cancer Institute EUA


Os gases intestinais são uma parte natural do processo digestivo, mas muitas vezes, seu excesso pode causar desconforto e constrangimento. Para entender melhor esse fenômeno, é essencial explorar as causas dos gases tanto no trânsito digestivo alto quanto no baixo.

Gases no Trânsito Digestivo Alto:

O trânsito digestivo alto referese ao processo que ocorre na parte superior do sistema digestivo, incluindo boca, esôfago e estômago. O excesso de gases nessa região pode resultar de diversos fatores, sendo a ingestão de ar uma das principais causas. Comer ou beber rapidamente, fumar, mascar chicletes e até mesmo usar canudos podem contribuir para a entrada de ar no sistema digestivo, levando à acumulação de gases.

Além disso, certos alimentos e bebidas podem desencadear a produção excessiva de gases no estômago. Alimentos ricos em fibras, como feijão, brócolis e repolho, podem ser difíceis de digerir completamente, resultando na produção de gases.

Gases no Trânsito Digestivo Baixo:

No trânsito digestivo baixo, que compreende o intestino delgado e grosso, os gases são formados principalmente pela fermentação bacteriana dos resíduos alimentares não digeridos. Alimentos ricos em fibras, embora saudáveis, podem desencadear a produção de gases no intestino grosso. Certos carboidratos fermentáveis, conhecidos como FODMAPs (Fermentable Oligo, Di, Monosaccharides And Polyols), presentes em alimentos como cebola, alho e trigo, também podem contribuir para esse processo.

Outro fator a ser considerado é a presença de bactérias no intestino. Algumas bactérias produzem gases como subproduto de seu metabolismo, e a composição única da microbiota intestinal de cada pessoa pode influenciar a quantidade e o tipo de gases produzidos.

Explicação Sucinta:

Em resumo, os gases intestinais são uma consequência natural da digestão, mas vários fatores podem contribuir para sua produção excessiva. Ingerir ar durante a alimentação, escolher alimentos ricos em fibras e carboidratos fermentáveis, e a composição individual da microbiota intestinal são elementoschave a serem considerados.

Para aliviar os sintomas, é recomendável praticar hábitos alimentares saudáveis, como mastigar devagar, evitar alimentos conhecidos por causar gases em excesso, e, se necessário, buscar orientação profissional para ajustes na dieta.

Lembrese, a compreensão do seu próprio corpo e a adoção de hábitos alimentares equilibrados podem fazer toda a diferença na gestão dos gases intestinais.


Novos Tratamentos para o Câncer: Dr. Cleuber Barbosa de Oliveira é médico e portador do CRM MG 36865. Oncologista, com especialização em Cancerologia/ Cancerologia RQE Nº: 23713 e também especialista em Cirurgia Geral RQE Nº: 23712. Neste vídeo, ele explica de forma simples conceitos básicos sobre este assunto. Todos os conceitos são baseados em evidências científicas.

Todos conteúdo digital produzido estão dentro das normas exigidas pelo Conselho Federal de Medicina. Sendo assim, essas informações não substituem a consulta médica e não são recomendações e planos de tratamento. Em caso de dúvidas ou sintomas, sempre procure um médico. De acordo com o Art 8 do CFM 1974/11 de publicidade, inserido no Código de Ética Médica os vídeos são portanto de fins educativos.

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00:00 Introdução
01:04 Causas e o que são?
04:24 Sintomas de Alerta

posted by spheradf