Comment désamorcer la mécanique de la violence ?

Comment apprendre à dire non et stop clairement sans agressivité ni culpabilité ?

Comment se parler et s’écouter vraiment, sans fausse gentillesse ni agressivité ?

Que puisje faire et être lorsque les tensions et les conflits sont présents ?

Nous sommes heureux de vous proposer une nouvelle soirée d’échange sur le thème « Apprendre à gérer les tensions et les confits sans violence » avec Thomas d'Ansembourg et Gabin Bellet.

Accès à la formation complète "Apprendre à gérer les tensions et les conflits sans violence" : https://www.endeveloppement.fr/gerer...

Accéder aux autres formations en ligne : https://www.endeveloppement.fr/format...

00:00 : Bienvenue
00:01:19 : Présentation de la soirée
00:04:47 : Présentation de Gabin Bellet et Thomas d'Ansembourg
00:07:01 : Comment rester calme et communiquer de manière non agressive ?
00:16:01 : Comment rester à l'écoute dans une situation difficile ?
00:23:46 : Comment communiquer avec quelqu'un qui ne joue pas le jeu de la communication ?
00:35:29 : Comment gérer les concessions et rancoeurs ?
00:40:12 : Comment gérer rapidement un conflit ?
00:46:18 : Comment réagir aux reproches, aux critiques ou à l'agressivité ?
00:53:25 : Les tensions et les conflits dans le couple
01:00:07 : Les tensions et les conflits en famille
01:05:39 : Les tensions et les conflits au travail
01:09:10 : Les tensions et les conflits dans le voisinage
01:14:57 : Tensions, conflits et hypersensibilité
01:18:42 : Comment dire non sans justification ni culpabilité ?
01:25:33 : Comment et quand faire le deuil d'une relation toxique ?
01:29:23 : Pour aller plus loin la formation "Gérer les tensions et les conflits sans violence"