Bu videomda glutenin zararlarından ve gluten içeren besinlerden bahsedeceğim. Buğday, arpa, çavdar ve yulafta gluten bolca bulunmaktadır. Bunların yanı sıra unlu ürünler ve hamur işlerinde de bolca bulunmaktadır.

#AyşegülÇoruhlu #gluten #diyet

Dr. Ayşegül Çoruhlu YouTube kanalına abone olmak için:
https://bit.ly/AysegulCoruhlu

Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:
Instagram:   / dr.aysegulcoruhlu  
Websitem: https://www.aysegulcoruhlu.com
Twitter:   / aysegulcoruhlu  

'Gluten neden zararlı? | Fazla gluten içeren besinler hangileridir?' videomu beğendiyseniz, kanalımdaki diğer videolara da göz atabilirsiniz:

En etkili detoks nasıl yapılır? | Hücrelerimizin kendisini temizlemesi!
   • En etkili detoks nasıl yapılır? | Hüc...  

Alzheimerdan kurtulmak için Viagra mı kullanmalıyız? | Genç bir beyin için ne yapmalıyız?
   • Alzheimerdan kurtulmak için Viagra mı...  

Pilav ve Makarna Hiç Mi Yemeyeceğiz? | Akarbozun Önemi!
   • Pilav ve Makarna Hiç Mi Yemeyeceğiz? ...  

Fazla Şeker Tüketmek Gözü Nasıl Bozar? | Yaşlılıkta Gözler Neden Bozulur?
   • Fazla Şeker Tüketmek Gözü Nasıl Bozar...  

Kahve Uykumuzu Nasıl Açar? | Hangi Saatlerde Kahve İçmek Daha Doğrudur?
   • Kahve Uykumuzu Nasıl Açar? | Hangi Sa...  

Mutluluğa Çıkış Biletiniz Vagus! | Dr. Ayşegül Çoruhlu
   • Mutluluğa Çıkış Biletiniz Vagus! | Dr...  

Lokmalarınızı sayıyoruz!
   • Lokmalarınızı Sayıyoruz! | Çiğneme Sa...  

Aralıklı Oruç nasıl yapılır?
   • Aralıklı Oruç Nasıl Yapılır? | Yemek ...  

Merhaba ben Dr. Ayşegül Çoruhlu. Kanalımda; 140 yaşınızı görmeyi hedefleyerek, hücrelerinizi genç ve sağlıklı tutmayı öğreneceksiniz. Hastalıkların temel ortak noktası yaşlılıktır. Yaşlanmak tek bir hücreden başlar. İşte burada o tek hücrenin sağlığını korumayı öğreneceğiz. Yurt dışında “antiaging” ve “longevity” olarak tanımlanan bu sağlık yaklaşımı hakkında 30 yıllık tecrübemi burada sizinle paylaşacağım.

**
Ayşegül Çoruhlu resmi YouTube sayfasıdır.

The official YouTube channel of Ayşegül Çoruhlu.