Hipnosis para dormir bien, tranquilamente y profundamente. Después de las técnicas de hipnosis escucharás un relajante sonido binaural de frecuencia Delta para asegurar un sueño profundo y reparador ▼▼▼▼▼▼INSTRUCCIONES ▼▼▼▼▼▼
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Mª José Anllo
************ (prefiere mantenerse anónimo)
INSTRUCCIONES:
1. Utiliza AURICULARES para poder escuchar el audio de hipnosis subliminal a través de los sonidos 3D.
2. Escúchalo en la cama antes de dormir y con los ojos cerrados
3. El sonido del audio irá bajando poco a poco. Después de las técnicas de hipnosis empleadas, la música cambiará por unos minutos de sonidos binaurales de baja frecuencia para inducir un sueño profundo.
4. MUY IMPORTANTE: Es un audio de hipnosis, de manera que mientras lo escuchas puedes sentir como que "pierdes el hilo", lo cual no es sólo normal sino precisamente lo que buscamos: Que puedas dejarte llevar disfrutando de ese estado de "atontamiento" que sucede cuando empiezas a quedarte dormido/a para que puedas conciliar mejor el sueño.
CONSEJOS PARA SUPERAR EL INSOMNIO Y DORMIR BIEN
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NOTA SOBRE LOS TONOS BINAURALES EMPLEADOS
Los sonidos binaurales de la última parte para ayudarte a conciliar mejor el sueño se corresponden a la frecuencia de las ondas Theta.
MÚSICA
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