Ha hasznos számodra ez a videó, akkor egy likeal és kommentel tudsz nekem segíteni. Köszönöm !
Az edzéstervet a TOP kommentben találod. Ide nem fért el. :)

Prémium edzéstervek: https://attracted.hu/atalakulas/'>https://attracted.hu/atalakulas/

Tanulj meg sikeresen ismerkedni (csajozni) : https://attracted.hu/
Legyél magabiztos és karizmatikus: https://socialized.hu

Online konzultációra való jelentkezés, ha tanácsra van szükséged:
https://sikerblog.hu/onlinekonzultacio/

Gyere hozzám Személyi edzésre (Budapesten, Budán)
Konditermes és saját testsúlyos edzés
Jelentkezés: https://sikerblog.hu/szemelyiedzes/

Facebook csoport (csatlakozáshoz a kérdésekre válaszolni kell!)   / 501245563584359