こんにちは
みつばです

いつもありがとうございます

夫婦二人暮らしの食事vlog77
簡単なレシピはこちらをどうぞ

冬野菜のミネストローネ
　鶏もも肉　　　　1/2枚
　にんにく　　　　小さじ1
　人参　　　　　　1/2
　大根　　　　　　1/5
　玉ねぎ　　　　　1/2
　椎茸　　　　　　2
　白菜　　　　　　少し
　塩　　　　　　　ひとつまみ　
　トマト缶　　　　1
　水　　　　　　　400ml〜
　コンソメ　　　　大さじ1
　みりん　　　　　大さじ1
　豆やブロッコリー等
　2日目はもっと美味しいですね

ほうれん草とチーズのオムレツ
　卵　　　　　　　2
　牛乳　　　　　　大さじ2
　砂糖　　　　　　小さじ1
　バター　　　　　5g〜
　茹でほうれん草　適量
　チーズ　　　　　適量

柚子大根
　大根　　　　　　1/5〜
　塩　　　　　　　少々
　柚子の皮　　　　適量
　柚子果汁　　　　1個分
　砂糖　　　　　　大さじ1
　酢　　　　　　　大さじ3
　塩　　　　　　　ふたつまみ

柿の胡麻和え
　柿　　　　　　　1/2〜
　茹でほうれん草　適量
　すりごま　　　　大さじ1
　砂糖　　　　　　小さじ1
　白だし　　　　　小さじ1/2

海老ときのこの春巻き
　春巻きの皮　　　8枚
　海老　　　　　　16尾(酒小さじ1、生姜小さじ2)
　にんにく　　　　小さじ1
　エリンギ　　　　3〜4
　椎茸　　　　　　2
　ニラ　　　　　　数本
　
　水　　　　　　　50ml
　砂糖　　　　　　大さじ1/2
　すりごま　　　　大さじ1
　鶏ガラの素　　　小さじ1/4
　醤油　　　　　　大さじ2/3
　酒　　　　　　　小さじ1
　コチュジャン　　小さじ1

　水溶き片栗粉　　片栗粉大さじ1/2水大さじ1

良かったら作ってみてくださいね
今日も良い1日をお過ごしください

I hope you have a wonderful day today as well.


#vlog #夫婦二人暮らし