എങ്ങനെ ദേഷ്യം നിയന്ത്രിക്കാം എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നല്‍കുമ്പോള്‍ സദ്ഗുരു വിശദമാക്കുന്നു, ദേഷ്യം ഒരു വസ്തുവല്ല, നിങ്ങള്‍ക്ക് ഒഴിവാക്കാന്‍. ദേഷ്യം ഒരു പ്രശ്നമാകാന്‍ കാരണം നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ല എന്നതാണ്.

Watch in English:    • How to Control Anger  Sadhguru  

#sadhgurumalayalam #angermanagement #anger #meditation #mindcontrol #sadhguru #malayalamyoutubechannel #spirituality #spiritualitymalayalam #lifelessons #overthinking #mindfulness #mind #mentalhealth #mentalhealthawareness #anxiety #anxietyrelief #depression

ഒരു യോഗിയും ആത്മജ്ഞാനിയും ദീര്‍ഘദര്‍ശിയുമായ
സദ്ഗുരു ഒരു വ്യത്യസ്തനായ ആത്മീയ ഗുരുവാണ്. ആഴമേറിയ ജ്ഞാനവും പ്രായോഗികതയും തുടിക്കുന്ന അദ്ദേഹത്തിന്‍റെ ജീവിതം യോഗ നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തില്‍ വളരെ പ്രസക്തമായ
ഒരു ശാസ്ത്രമാണെന്നതിന്‍റെ ഒരു ഓര്‍മ്മപ്പെടുത്തലാണ്.

ഈശാ ഫൌണ്ടേഷന്‍ മലയാളം ബ്ലോഗ്‌
http://isha.sadhguru.org/blog/ma

മലയാളം ഫേസ്ബുക്ക്‌ പേജ്
  / sadhgurumala.  .

സദ്ഗുരു ആപ്പ് ഡൌണ്‍ലോഡ് ചെയ്യൂ
http://onelink.to/sadhguru_app