האם זה משנה מה הסדר שאנחנו אוכלים את האוכל שלנו?
מחקר אחד בדק בדיוק את הדבר הזה. והראה שאם נאכל את אותה ארוחה, עם אותם מרכיבים בדיוק, רק בסדר אחר, היא תשפיע על הגוף שלנו בצורה ממש שונה ודרמטית.
הפניה למחקר: https://drc.bmj.com/content/10/1/e002534
תוכן והגשה: אוזבק תחאוכה (Ozbek Thawka) עורך ומקים אתר הבריאות אגוגו.
קישור להזמנת היומן של אגוגו: https://cutt.ly/Meq2412o
הצטרפות לעדכונים בווצאפ: https://cutt.ly/peq25wYy