В гостях #ЖелчныйПодкаст Михаил Жученко висцеролог, остеопат, диетолог.

В подкасте мы погружаемся в интригующие аспекты человеческого тела через призму висцерологии, раскрываем секреты того, как тело общается с нами, рассказываем о том, как достичь гармонии между активностью и отдыхом, и делимся стратегиями по повышению энергии для того, чтобы быть всегда в ресурсе.

Таймкоды:
00:00:00 Интро
00:00:56 Базовые привычки для здорового организма.
00:04:10 Готов ли ваш организм к изменениям?
00:06:25 Структура в жизни: нужна ли?
00:07:16 О чем говорит тело: сердце.
00:08:53 О чем говорит тело: почки.
00:12:45 – Баланс между активностью и отдыхом.
00:13:43 – Китайская диетология: чем кормить ваши органы?
00:18:01 Все о температуре тела: горячие люди.
00:18:49 Все о температуре тела: холодные люди.
00:19:29 – Организм "не вывозит": как найти баланс?
00:22:47 – Трудоголизм: много работать вредно.
00:24:19 Энергия в почках = энергия действий.
00:25:23 Как обрести внутренний покой?
00:28:16 Целостный взгляд на организм: что это?
00:32:03 Что такое счастье?
00:34:09 Медитация фокус на себе.
00:37:17 Можно ли брать деньги за служение?
00:42:54 Как повысить энергию: хочешь получить, сначала дай.
00:46:35 Как повысить энергию: баланс между "надо" и "хочу".

Назовите промокод "YouTube" и получите скидку 10% на ПЕРВЫЙ заказ в любой из компаний LULU Group: Metabody, LULU, SAU, Metafarm

*скидка не суммируется с другими предложениями, персональными скидками.
**В SAU аптеке не распространяется на лекарственные средства
*В Metabody скидка не действует на приемы, только на саплементы
**В Metafarm скидка не распространяется на свежее мясо

#желчныйподкаст #АсельМашанова #МихаилЖученко #висцерология #metabody #биохакинг #телоговорит