La nutricionista Tatiana Zanin te va a enseñar a preparar un jugo laxante infalible para acabar con el estreñimiento.

Este jugo es rico en agua y fibras que van a hacer que tu intestino funcione y esté bien regulado.

Para que esta receta tenga efecto, es importante tomar 100 ml de este jugo al día, y en 3 días tu intestino va a volver a funcionar.

–RECETA–

150 g de piña;
1 kiwi;
2 ramas de hierbabuena con las hojas;
⅓ de pepino;
1 limón;
1 cucharada de semillas de linaza molidas;
1 cucharada de harina de banana verde;

#TuaSaúdeES

–

También puedes seguirnos en nuestras redes sociales:

Facebook: www.facebook.com/TuaSaudeES/​
Instagram: www.instagram.com/tuasaudeES​
Twitter: twitter.com/TuaSaudeES​
TikTok: www.tiktok.com/@tuasaudees?lang=en