Я надеюсь, это поможет многим ребятам наконец почувствовать свежий глоток результатов. Не забывайте, что на тренировках свет клином не сошелся и если уж взяли на себя такое трудное бремя строительство себя, будьте готовы думать комплексно. Со временем мы рассмотрим это со всех сторон. Ну и не забывайте больше читать и заниматься тем, что вам действительно нравится. Тренировки это максимум 5% вашего драгоценного времени. Большего они не стоят. Да и при грамотном подходе больше вам не понадобится.
Проект Biomachine только на старте своего развития. Задумка концепции в простой, доступной и эффективной оптимизации жизни современного человека.
BIOMACHINE
Tg | https://t.me/bmchn
VK | https://vk.com/bmchn
Автор (Роман Овчарóв)
Tg | https://t.me/ovcharovcorporation
Inst | / ovchrv
@bmchn