Get free YouTube views, likes and subscribers
Get Free YouTube Subscribers, Views and Likes

Как быстро успокоиться? ОДНО действие остановит тревожные мысли

Follow
Школа векторного массажа и соматики

Присоединяйтесь к курсу по психосоматике. Научитесь исцелять себя, близких и клиентов через работу с телом https://onlinesomatics.ru/psycho_cou...

Отличное зрение без походов по врачам будет по ссылке https://onlinesomatics.ru/vision?utm...'>https://onlinesomatics.ru/vision?utm...

Друзьяколлеги, всем привет!

Друзья, каждый день вокруг нас происходят события, на которые мы часто не можем повлиять физически. А вот эмоциональный фон от этого скачет так, что хочется закрыться в своей ракушке и не выходить. Но мы все живые люди, взаимодействовать с окружением и миром придется. Давайте это делать без вороха негативных мыслей и эмоциональных скачков!

Сегодня поделюсь с вами практикой, которая поможет:

▪успокоить ум
▪снять тревожность
▪снизить эмоциональный накал

Смотрите видео и выполняйте Будьте здоровы!

Тайминг для вашего удобства:

0:38 Чем вам поможет эта практика.
1:02 Как выполнять практику.
1:51 Как отличаются левое и правое полушария.
2:23 Как мозолистое тело мозга влияет на решение любой жизненной ситуации.
3:25 Поездка в поезде приводит к дзенсостоянию и успокоению?
3:58 Про пользу маятника для крепкого сна и снятия тревожности.
4:33 Практика «Маятник». Механику показывает Станислав Черноног.
5:20 Полезная информация о курсах по зрению и психосоматике.

Присоединяйтесь к курсу по психосоматике. Научитесь исцелять себя, близких и клиентов через тело https://onlinesomatics.ru/psycho_cou...

Отличное зрение без походов по врачам. Пройдите курс с проверенным многолетним опытом комплексом упражнений для улучшения зрения и профилактики астигматизма и болезни Паркинсона https://onlinesomatics.ru/vision?utm...'>https://onlinesomatics.ru/vision?utm...

#станиславчерноног #школавекторногомассажаисоматики #массаж #школамассажа #урокимассажа #массажонлайн #психосоматика #тревожность #какуспокоиться #крепкийсон #практикамаятник #снятьтревожность


❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:

80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам https://online.massageobuchenie.com/...

40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков https://massagevebinar.ru/semeynyym...

35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков https://vectormassage.com/banochnyy...

50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью https://vectormassage.ru/jawselfmass...

Наш телеграмканал https://t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.

Мы ВКонтакте https://goo.su/VDb9
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.

Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда https://wa.me/79066403858

posted by Dustin89