Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: https://bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...'>https://bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...

В этом видео поговорим, как жить с гипертонической болезнью без таблеток и не бояться, как лечить гипертонию с помощью упражнений.

Важно понимать, что гипертоническая болезнь это ваша лень. В этом видео я покажу упражнения которые помогут побороть эту лень и избавиться от гипертонии.

Также эти упражнения хорошая профилактика повышенного артериального давления. Смотрите ролик до конца, чтобы узнать, как выполнять упражнения от гипертонии, с какой интенсивностью следует заниматься и как правильно дышать.



⚡НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Как лечить гипертонию с помощью упражнений?
0:25 Кровообращение
2:00 Ленивая гипертония
2:30 Диафрагмальное дыхание
4:01 Этап ноги: приседания
5:59 Этап живот: пресс
7:04 Этап руки: подтягивание
8:02 Как привести давление в норму?

⚡ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ https://bubnovsky.org/?utm_source=you...
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ https://bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...'>https://bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
Личный сайт Бубновского ⇾ https://www.bubnovsky.ru/?utm_source=...
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ https://franshiza.bubnovsky.org/?utm_...
Мы в Яндекс Дзен ⇾ https://dzen.ru/bubnovsky
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ https://professor.bubnovsky.org/?utm_...
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ http://www.xne1aebcgt5a.xnp1ai/?utm_source=youtube

⚡ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.

⚡Автор канала Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечнососудистой системы.

✉ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ [email protected]

#бубновский #упражнения