Это видео будет полезно для тех, кто всегда хотел начать заниматься йогой, но не знает с чего начать. Я делюсь с вами полезными советами о том, как же добавить йогу в свою жизнь и выработать полезную привычку заниматься каждый день. Вы не поверите, насколько моя жизнь изменилась с тех пор, как я узнала о йоге. В видео делюсь всеми подробностями, добро пожаловать
❤ INS: / little.vassi ❤
Мои уроки йоги:
• УТРЕННЯЯ ЙОГА В ПОСТЕЛИ | ЙОГА ДЛЯ НА...
• ЙОГА РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО | ЙОГА ДЛЯ ...
• ЙОГА ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ | ДЛЯ НАЧИНА...
Мои медитации:
• МЕДИТАЦИЯ | КАК НАУЧИТЬСЯ МЕДИТИРОВАТ...
• МЕДИТАЦИЯ ПОГРУЖЕНИЕ В СЕБЯ | 12 МИН ...
• МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕС...
Мои любимые уроки йоги:
• Let It Go Yoga Flow with Andrew Sealy...
• Ignite Your Core Yoga with Andrew Sealy
• Happy Hamstring Yoga Flow with Andrew...
Моя йога перед сном:
• ЙОГА ПЕРЕД СНОМ | ВЕЧЕРНЯЯ РАССЛАБЛЯЮ...
Жду ваших вопросов в direct или внизу в комментариях.
Я буду безмерно благодарна за любой feedback. Пишите, что понравилось, что не понравилось, любые вопросы, отзывы, советы очень приветствуются.
♡♡♡
❤Мой инстаграм / little.vassi
❤Предложения о сотрудничестве сюда: [email protected]
✧VASSA KANN ✧