#zenit #zenitkazan #мызенитказань
Самый высокий игрок мужской суперлиги париматч Вадим Лихошерстов, провел для вас подробный разбор планирующей подачи.

Из мастеркласса вы узнаете:

Какие ритуалы соблюдает Вадим
Как влияет дыхание на подачу
Как точно подбрасывать мяч
Какие акценты при разминке делает Вадим
Техника удара по мячу
Как влияет психология на подачу

и многое другое в новом видео ZTV