Ходьба — самый простой и естественны способ передвижения в пространстве!

О том, как правильно ходить и на что необходимо обратить ваше внимание в своей походке и походке ваших близких в сегодняшнем видео


























#тренируюсьсам #тренерпобегу #школабега #тренерпоофп #техникабега #хочубегать #бег #легкаяатлетика #триатлон #треил #trail #телоатлета #run #running #марафон #marathon #позныйметод #позныйметодбега #похудение #posemethod #ходьба #какправильноходить