#больвшее #oksanalevina
Как убрать боль в шейном отделе. Какие бывают причины защемления. В этом видео я покажу вам несколько полезных упражнений для шейного отдела позвоночника.
В современном мире все больше людей жалуются на боль в шее. Малоподвижный образ жизни, ежедневная работа за компьютером, долгое сидение в телефоне все это приводит к неправильной статике шеи и как следствие возникает напряжение и боль в шейном отделе.
Я расскажу от чего болит шея и покажу как быстро избавиться от боли в шее, снять нагрузку на межпозвонковые диски и фасеточные суставы. Необычная гимнастика для шеи поможет нам устранить данную проблему.

Еще полезные видео со мной вы найдете на моем канале:
5 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ОТ НАСМОРКА. Заложен нос, как помочь при аллергическом рините:    • 5 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ОТ НАСМОРКА. Заложе...  
С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ОМОЛОЖЕНИЕ. Как подобрать для себя программу омоложения, с чего начать:    • С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ОМОЛОЖЕНИЕ. Как под...  
УГОЛ МОЛОДОСТИ. КАК ИЗМЕНИТЬ ОВАЛ ЛИЦА И УМЕНЬШИТЬ БРЫЛИ:    • УГОЛ МОЛОДОСТИ. КАК ИЗМЕНИТЬ ОВАЛ ЛИЦ...  
КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ. КАК УМЕНЬШИТЬ НОС И ИЗМЕНИТЬ ФОРМУ НОСА БЕЗ ОПЕРАЦИИ:    • КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ...  

Полезные плейлисты:
ВСЕ О МЫШЦАХ ЛИЦА МЫ ИЗУЧАЕМ КАЖДУЮ МЫШЦУ, ЗА ЧТО ОНА ОТВЕЧАЕТ И КАК С НЕЙ РАБОТАТЬ (   • ВСЕ О МЫШЦАХ ЛИЦА  )
СЕРИАЛ КРАСОТЫ РАССКАЗЫВАЮ О ПРИЧИНАХ ВОЗРАСТНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ И ПОКАЗЫВАЮ ПРИЕМЫ ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ЭТИХ ПРОБЛЕМ (   • сериал красоты  )
НАСТОЛЬНАЯ КНИГА КРАСОТЫ ОТ А ДО Я ВСЕ ПРИЕМЫ В РЕЖИМЕ РЕАЛЬНОГО ВРЕМЕНИ (   • настольная книга молодости "от А до Я"  )

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
косметолог,
массажист,
практикую методики естественного омоложения,
готовлю сыроедческие вкусности,
профессиональный парикмахер,
визажист.

Рады видеть Вас в нашем instagram   / oksana_levina80  
Подписывайтесь на канал и будьте в курсе новых тенденций