15 YouTube views, likes subscribers in 10 minutes. Free!
Get Free YouTube Subscribers, Views and Likes

Как убрать живот и бока? 5 секретных точек 🔥

Follow
Школа векторного массажа и соматики

Секреты избавления от объемов, целлюлита и дряблой кожи. Расскажу на бесплатном вебинаре https://onlinesomatics.ru/telo_kak_p...
Готовим тело к летнему сезону и пляжному отдыху!

Получите пошаговый алгоритм массажа для красивого, стройного и здорового живота по ссылке https://vectormassage.com/coursefla...

Как решать психосоматические проблемы через работу с телом, вы узнаете по ссылке https://onlinesomatics.ru/psycho_cou...

Друзьяколлеги, всем привет!

На связи Станислав Черноног с практикой для красивого живота.

Как думаете, какой живот выглядит красивым, а какой не очень?

В новом выпуске рассказываю, какие 5 точек нужно проверить, чтобы понять — выглядит ваш живот привлекательным или есть, что исправить.

Вот эти 5 главных точек живота:

1⃣ Низ живота по бокам. Там должна быть ямочка между пупком и подвздошными костями.
2⃣ Боковая поверхность живота. Лишние жировые отложения в этой области скрадывают объем большой ягодичной мышцы, и попа выглядит плоской
3⃣ Реберные дуги. Если они видны, живот выглядит более привлекательно, а дышится легче.
4⃣ Передняя поверхность живота. Тут часто нарастают лишние объемы, которые можно уменьшить с помощью массажа.
5⃣ Нижняя часть — переход от прямой мышцы живота к лобковой кости.

Проверили свой живот? И как результаты? Поделитесь в комментариях

Ставьте и подписывайтесь на канал, если хотите видеть больше уроков по массажу живота и коррекции фигуры.

Тайминг:
00:00 — О красоте живота
00:38 — Боковые области внизу живота
01:58 — Боковая поверхность живота
03:36 — Реберные дуги
05:21 — Передняя поверхность живота
06:53 — Нижняя область живота
09:04 — Как достичь плоского живота


❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:

80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам https://online.massageobuchenie.com/...

40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков https://massagevebinar.ru/semeynyym...

35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков https://vectormassage.com/banochnyy...

50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью https://vectormassage.ru/jawselfmass...

Наш телеграмканал https://t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.

Мы ВКонтакте https://goo.su/VDb9
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.

Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда https://wa.me/79066403858

posted by Dustin89