15 Free YouTube subscribers for your channel
Get Free YouTube Subscribers, Views and Likes

Как убрать живот и бока после родов? Массаж живота для похудения

Follow
Школа векторного массажа и соматики

Вы успеваете! У нас стартует практический эфир «Массаж внутренних органов —  секретная  дорога к долголетию  за 15 минут в день» https://onlinesomatics.ru/massage_vn...

Благодаря Станиславу вы:

✅ узнаете, какие техники возвращают органам нормальное положение, питание и здоровье
✅  предотвратите проблемы ЖКТ, сердечнососудистые заболевания, снижение  иммунитета, приведёте в порядок мужское и женское здоровье
✅ поймёте, как убрать выпирающий живот.

Регистрируйтесь по ссылке https://onlinesomatics.ru/massage_vn...


Сделайте живот подтянутым и здоровым — научу вас этому на курсе https://vectormassage.com/coursefla...
Открываем предзапись на курс по висцеральному массажу живота! Переходите по ссылке https://zdoroviespiny.getcourse.ru/re...
Узнайте, как с помощью моделирования фигуры привести в порядок все тело https://vectormassage.ru/webinar_2?u...

Друзьяколлеги, с вами Станислав Черноног.

В этом выпуске я расскажу, какие пять проблем приводят к увеличению объема живота, и проведу массаж живота руками на реальной модели

Живот выглядит большим и грузным, если у человека:
недостаточно сильная брюшная стенка с избыточным отложением жировой клетчатки
не просматриваются реберные дуги
изза избытка лимфы и слабого тонуса тканей вываливаются бока
растяжки нарушают работу косой мускулатуры
нарушена форма пупочного кольца

В видео показываю, как проработать все эти проблемы с помощью массажа. Наша задача — дать телу механическую нагрузку по всем структурам, которые поддерживают живот в тонусе.

Посмотрели? Расскажите, все ли вам понятно или чтото нужно разобрать поподробнее?

Ставьте и подписывайтесь на канал, если хотите видеть больше уроков по массажу для стройного фигуры и здорового тела.

Диагностика органов по пупку | Пупок скажет ВСЁ о вашем здоровье! Постановка пупка на место    • Диагностика органов по пупку | Пупок ...  

00:00 — Вступлениезнакомство
00:24 — Проблема №1. Слабость мышц брюшной стенки
00:42 — Проблема №2. Нарушение работы диафрагмы
00:54 — Проблема №3. Жировые отложения на боках
01:37 — Проблема №4. Растяжки
01:59 — Проблема №5. Форма пупка
02:28 — Инструкция по массажу живота
02:53 — Работа с местами прикрепления мышц брюшной стенки
05:36 — Работа с кожей
06:30 — Работа с прямой мышцей живота
07:03 — Работа с областью пупка
08:09 — Работа с пупочным кольцом

#массажживота #подтянутыйживот #убратьжирсживота #подтянутьживот #сделатьживоткрасивым #растяжки #стройнаяфигура #здоровье #виситживот #убратьрастяжки #убратьбока #почемувиситживот #растяжкипослебеременности #растяжкипослеродов #висцеральныймассаж

❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:

80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам https://online.massageobuchenie.com/...

40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков https://massagevebinar.ru/semeynyym...

35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков https://vectormassage.com/banochnyy...

50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью https://vectormassage.ru/jawselfmass...

Наш телеграмканал https://t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.

Мы ВКонтакте https://goo.su/VDb9
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.

Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда https://wa.me/79066403858

posted by Dustin89