Память для взрослого человека – важнейшая часть личности, в памяти хранится вся наша жизнь, но с возрастом память ухудшается. Как устроена память? Можно ли управлять ею, тренировать? Что полезно для памяти, а что ей вредит? Эксперт выпуска – Алла Радченко, врачпсихотерапевт, к.м.н., врач высшей категории, консультант Медицинского центра Управления делами Президента РФ, преподаватель с 40летним стажем.

«Ежедневно рождается 40 000 нейронов, которые задействованы в деятельности мозга, в том числе в процессе памяти, около половины из них погибает просто потому, что мы их не используем» подумайте об этом. Постоянное внедрение нового в свою повседневность, а также несколько лайфхаков, о которых говорит наша гостья позволят улучшить память и научиться забывать плохое и помнить важное.

ВИТАМИНЫ СОЛГАР созданы на основе научных достижений.

ОМЕГА3 950 МГ (ЭПК + ДГК) снижает воспаление в организме любой природы, уровень «плохого» холестерина и способствует выработке хорошего, является средством профилактики от болезней сердца, суставов.

КУРКУМИН мощный антиоксидант противовоспалительного действия, профилактика многих возрастных недугов, средство для восстановления после болезни.
Куркумин от SOLGAR создан по уникальной технологии NOVASOL™ , позволяющей в разы увеличить биодоступность куркумина. Всего одна капсула в день нужна, чтобы укрепить сосуды и иммунитет, помочь здоровью.
Солгар использует исключительно научный подход при производстве витаминов.

Более подробно с продукцией Solgar вы можете ознакомиться на официальном сайте
https://goo.su/5LxD

#явыбираюсолгар #качественныевитамины #куркумин #омега3

Благодарим за помощь в организации сьемки:
Ресторанбар «Хлеб и вино»
Москва
ул.Тверская, 12.стр.2


➤Для кого: для женщин 45+. О чем : счастье жить и взрослеть!! Темы: гармония, здоровье,красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.

➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео    / @pavlidis_yana  

➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник    • Video  
✸ЗДОРОВЬЕ 45+    • КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!  
✸АГЕНТ СТИЛЯ    • Гардероб 45+| Вещи с омолаживающим эф...  
✸ПСИХОЛОГИЯ    • Встретить любовь в 40+ и стать счастл...  
✸ЭКСКЛЮЗИВ    • Анна Михалкова: "Такого бешеного успе...  

➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм   / yana_pavlidis  
✸Я на Фейсбук https://www.facebook.com/profile.php?...
✸Я в Одноклассниках https://ok.ru/profile/71345236630

Сотрудничество, реклама: [email protected]
+7 903 7974640

#ЯнаПавлидис