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0:54 창업 후 스트레스로 공황을 경험한 김성곤 씨
3:27 빠른 진단과 약물치료로 증상이 빠르게 호전된 김성곤 씨
4:43 치료가 늦어질수록 증세가 악화됐던 명민서(가명) 씨
7:25 무리하게 일할 때마다 공황발작이 찾아오는 최수민(가명) 씨
10:48 완벽주의자들에게 찾아오기 쉬운 공황장애 (전문가 토크)
13:07 인지행동치료와 마인드풀니스(마음챙김) (전문가 토크)

▶ 주요내용
갑자기 숨이 막히고, 가슴이 미친 듯이 뛰기 시작하고 죽을 것 같은 공포를 느낀 적 있는가?
그렇다면 당신도 이미 현대사회에 깊숙이 드리워진 '공황장애'라는 그림자 한가운데에 있을지 모른다.
빠르게 돌아가는 일상과 끝없는 현대사회의 경쟁 속에서 공황장애는 더 이상 남의 이야기가 아니다.
예고 없이 찾아오는 이 공포의 그림자에서 우리는 과연 벗어날 수 있을까?
공황장애의 실체와 효과적인 치료 방법에 대해 알아본다.

[의료진 인터뷰]
홍진표 삼성서울병원 정신건강의학과 교수
서호석 'S' 정신건강의학과 전문의
이상혁 분당차병원 정신건강의학과 교수
김민경 일산차병원 정신건강의학과 교수
김현주 분당차병원 정신건강의학과 교수
이경욱 의정부성모병원 정신건강의학과 교수 / 대한불안의학회 이사장


※ 2024.08.21 방송된 생로병사의 비밀 "공황장애, 불안의 회로를 멈춰라" 편입니다.


#생로병사의비밀 #공황장애 #공황발작 #인지치료


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