https://t.me/kristihair_life'>https://t.me/kristihair_life Телеграм Кристины
https://ketointensiv.ru'>https://ketointensiv.ru Кето Интенсив Кристины, старт 28 числа!

Всем привет! Сегодня два(!) рецепта вкуснейшей КЕТО пиццы!

ПИЦЦА НА КАБАЧКОВОЙ ОСНОВЕ. У меня порция в 4 раза больше.

Состав для теста:
Кабачки отжатые 250 г
Яйцо 2 шт
Моцарелла 60 г
Мука кокосовая 20 г (можно заменить на бамбуковую клетчатку или псиллиум 10г)
Соль, специи по вкусу
Немного подсолнечного масла

Состав для начинки:
Сыр 60 г
Фарш 200г
Помидор 1 шт
Томатная паста б/с 1 ст
Руккола 15 г

Соус под начинку:
— Майонез
— Кетчуп
— Соус бургерный

Приготовление:
1.⁠ ⁠Натереть на крупной тёрке кабачки, отжать
2.⁠ ⁠Добавить с нему яйца, тертый сыр, перемешать. Добавить муку, специи и снова перемешать
3.⁠ ⁠Сформировать основу на поверхности для выпекания (пергамент или силиконовый коврик)
4.⁠ ⁠Выпекать при температуре 200 градусов 1520 минут
5.⁠ ⁠Достать основу из духовки, смазать томатной пастой, положить начинку и запечь до готовности

Приятного просмотра :)

https://t.me/kristihair_life'>https://t.me/kristihair_life Телеграм Кристины

https://greeva.store/biocomplex Арт Лайф биокомплексы
Доставка от 10.000 рублей бесплатно!

https://ketointensiv.ru'>https://ketointensiv.ru Кето Интенсив Кристины, старт 28 числа!

https://greeva.store/grivarost Шампуни и Маски «Гриварост»

Подписывайся на нас в соц сетях:
https://vk.com/zhiruhalife ВК
https://ok.ru/group/70000001401046 ОК
https://rutube.ru/channel/30344553 Rutube
https://dzen.ru/zhiruhalife ДЗЕН

Записаться онлайн в Студию Грива:
https://n10582.yclients.com/

Качай приложение и запишись через него:
https://itunes.apple.com/us/app/студи... ссылка для IOS
https://play.google.com/store/apps/de... приложение для ANDROID

+79264040293 Телефон CALLцентра Студии Грива (время работы 10.0022.00)


#дневникжирухи #диета #здоровье #пп #зож #похудение #кето #берг #докторберг #продуктыпитания #пицца #кетопицца