高島早百合プロが「全力で振っているのに飛ばない」という悩みに対して、改善方法を教えてくれました。
打つための最適な姿勢をつくるには、やはり「筋トレ」が大事とのこと。
ではどんな筋トレをすればいいのでしょうか。
プロならではの視点で、理論的に解説していただきました。

ぜひ参考にしてみてください

00:22　飛距離が伸びないなら「筋トレ」をするべき
02:48　女子プロが飛ばせるのはなぜ
04:07　鍛えるべき部位はどこ
07:06　高島プロに実際に打ってもらいました
08:13　飛ばしたい人がよくやる間違いは
13:17　パワーが落ちて飛ばなくなってきた人が気をつけるポイント


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#ゴルフ #ゴルフ練習法 #ドライバー #飛距離 #高島早百合

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