In de samenvatting van zijn boek "Elementaire gewoontes" benadrukt James Clear dat kleine veranderingen tot grote resultaten kunnen leiden. TEIL 2

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Hij benadrukt het belang van dagelijkse routines in het vormen van wie we zijn en stelt dat zelfs kleine verbeteringen kunnen leiden tot grote prestatieverbeteringen. Hij benadrukt de moeilijkheden en frustraties die gepaard gaan met gewoontevorming en verzekert dat er na verloop van tijd vooruitgang kan worden geboekt.

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Kleine gewohnheiten führen zu groben konsequenzen | ELEMENTAIRE GEWOONTES 2

00:00 EINFÜHRUNG. DER DRITTE SCHRITT DER REAKTION
01:21 BELOHNUNG IN VIER SCHRITTEN
02:20 LOGISCHE ERKLÄRUNG DES PRINZIPS, VON 1% AUSZUGEHEN
04:50 WIE MAN SCHLECHTE GEWOHNHEITEN LOSWIRD
06:12 DAS ENDE

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