Op Instagram vroeg ik jullie waar je wilde dat ik het vandaag over zou hebben en jullie stemde massaal voor het kraambed!

Ik herinner me dit als een heftige maar ook een super speciale periode. Nou wist ik wat me te wachten stond, maar ik zie een heleboel mama's die er midden in zitten en denken 'Had ik dit maar van tevoren geweten'.

Nou heb ik hier een heleboel over te vertellen dus breek ik dit thema op in twee delen. Vandaag gaan we het hebben over jou! Wat kan jij als mama verwachten en hoe bereid jij je voor. Volgende week gaan we het hebben in deel 2 over je baby.

bevalling,bevalling opwekken,bevallingsverhaal,djanifa,djanifa da conceicao,gebroken vliezen,mijn vliezen zijn gebroken,moeder,sneller bevallen,strippen,strippen 41 weken,strippen bevalling 40 weken,strippen bij bevalling,strippen nadelen,strippen risico,strippen verloskundige,verloskundige,verlosmoeder,weeën opvangen ademhaling,weeën opwekken,weeën wegpuffen,zwangerschap,kraambed,kraamweek,kraamzorg,kraamverzorgende,hielprik,consultatiebureau,cjg,centrumjeugdenge