Квадратная мышца поясница.
Очень часто причиной острой боли в пояснице являются триггерные точки в квадратной мышце пояснице.
‍♂В этом видеоролике я расскажу в каких областях могут располагаться триггеры и изза чего появляются эти точки. Расскажу о том, как самостоятельно можно проработать триггерные точки и как растянуть квадратные мышцы.
‍⚕Приятного просмотра.
_________

Медицинский центр «Авиценна +».
г. Владикавказ, ул.ХаджиМамсурова 47
☎Контактный телефон
+7 (928) 0699246