Este volumen es el segundo de una serie, el primero de los cuales es "LA CIENCIA DE HACERSE RICO". Así como ese libro está destinado únicamente a los que quieren dinero, éste es para los que quieren salud, y que quieren una guía práctica y un manual, no un tratado filosófico.

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Capítulos

00:00 Inicio.
00:20 Prefacio.
04:03 CAPÍTULO I: El principio de la salud.
12:02 CAPÍTULO II: Los fundamentos de la fe.
22:28 CAPÍTULO III: La vida y sus organismos.
30:25 CAPÍTULO IV: Qué pensar.
42:14 CAPÍTULO V: La fe.
52:18 CAPÍTULO VI: El uso de la voluntad.
1:01:34 CAPÍTULO VII: La salud de Dios.
1:10:05 CAPÍTULO VIII: Resumen de las acciones mentales.
1:15:49 CAPÍTULO IX Cuándo comer.
1:24:52 CAPÍTULO X: Qué comer.
1:35:18 CAPÍTULO XI Cómo comer.
1:43:55 CAPÍTULO XII: El hambre y el apetito.
1:51:59 CAPÍTULO XIII: En pocas palabras.
2:01:05 CAPÍTULO XIV: La respiración.
2:08:59 CAPÍTULO XV: El sueño.
2:14:54 CAPÍTULO XVI: Instrucciones complementarias.
2:26:50 CAPÍTULO XVII: Resumen de la ciencia del bienestar.
2:31:15 Cierre.