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La Ciencia de Ganar Movilidad El Enfoque Neurológico es la Base

En este vídeo Ana Galeote nos explica el qué se basa el programa de movilidad Healthy Movement y por qué debemos entender el trabajo de movilidad desde un enfoque neurológico.

No realices estos ejercicios si te provocan dolor.

Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo.

Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Antropóloga, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, Máster en Pediatría, Máster en Neuroinmunología, Entrenadora de CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad.



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VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen

Grabado en HEiM CrossFit