La radio y televisión tienen señal ininterrumpida sobre las últimas cifras de muerte y, dependiendo de a quién sigas, las plataformas de redes sociales están llenas de estadísticas aterradoras, consejos prácticos y humor negro.
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Un bombardeo constante de información puede provocar pánico y miedo, con efectos mucho mas dañinos para nuestra mente.
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Estoy seguro que nuestro sistema inmunológico, funciona mejor con un estado mental sano.
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No entres en Pánico!
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Que hábitos debemos tener en medio de ésta crisis del Covit19?
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#YoMeQuedoEnCasa #NoEntresEnPánico