Les compléments alimentaires pour la beauté de la peau sont devenus de plus en plus courant et notamment ceux au collagène mais sontils réellement efficaces ?

Dans cette vidéo je te propose de découvrir ce que disent les études scientifiques par rapport au #complement alimentaire de #collagene pour la peau. Le collagène est une protéine très importante de la peau et elle ets notamment responsable de sa fermeté. La prise de complément alimentaire au collagène peut alors sembler être une bonne idée mais sontils efficaces ? Permettentils de diminuer les rides comme cela est prétendu sur le packaging ?

Je vais tout t'expliquer :)

Etude sur le complément Peptan : https://onlinelibrary.wiley.com/doi/f...
Etude sur le complément Verisol : https://www.karger.com/Article/Abstra...
Etude in vitro : https://onlinelibrary.wiley.com/doi/f...
Etude sur le complément Biocell collagen : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Etude sur le complément Pure Gold Collagen : https://www.dovepress.com/dailyconsu...

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