Saiba o que pessoas acima de 60 anos devem comer no lanche para ter mais saúde e disposição. E veja também o que é importante evitar. O lanche é uma refeição muito importante e pode fazer uma grande diferença na saúde e qualidade de vida. Me conta nos comentários o que você come no lanche. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
+ 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS:
Emagrecer e Saúde: https://LowCarbTotal.com.br
Diabetes: https://ControleTotaldoDiabetes.com.br
LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..):
Café da Manhã, Almoço, Lanche, Jantar, Doces e Petiscos: https://www.nutricionistapatricialeit...
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅ / nutricionistapatricialeite
✅ / nutripatricialeite
ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
/ @nutricionistapatricialeite
RECEITAS RELACIONADAS:
Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde Fáceis e Rápidas
• Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ De...
Receitas com CHIA OU LINHAÇA Saudáveis e Gostosas
• Receitas com CHIA OU LINHAÇA Saudáv...
Receitas com ABACATE e Dicas Emagrecer, Massa Muscular e Saúde (Benefícios e Como Usar)
• Receitas com ABACATE e Dicas Emagre...
Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAIONESES e PATÊS
• Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAION...
RECEITAS de PÃO Saudáveis Integral, Light, Fit, Low Carb, Funcional e Sem Glúten
• RECEITAS de PÃO Saudáveis Integral,...
IOGURTE NATURAL CASEIRO FÁCIL e BARATO CREMOSO e SAUDÁVEL (Só 2 Ingredientes)
• IOGURTE NATURAL CASEIRO FÁCIL e BAR...
Receitas com IOGURTE Salgadas e Doces Fáceis e Saudáveis
• Receitas com IOGURTE Salgadas e Doces...
ASSISTA TAMBÉM:
Dicas para +50 anos [Dieta, Saúde, Emagrecimento, Menopausa, Próstata, Suplementos]
• Dicas para quem tem MAIS DE 50 ANOS [...
COMO EMAGRECER DIETA e DICAS
• COMO EMAGRECER DIETA e DICAS
✅ 1# INSCREVASE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista...
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envieo para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convideos para se inscrever no canal!
⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de autodiagnóstico, autoprescrição ou autotratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.