Comment savoir si l'on fait trop de vélo ? Estil même possible de faire ?! Dans cet épisode du GCN Show, Max et Louis nous parlent de surentraînement, de ses symptômes et de comment mitiger.
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⏱ Chapitres ⏱
00:00 Intro
00:14 Comment après de graves chutes des coureurs arrivent à participer à des grands tours ?
05:19 Les compétitions deviennentelles trop exigeantes ?
07:00 Max estil surentraîné ?
15:38 Activité de la semaine
16:27 Conclusion

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Vous êtes déjà arrivé.e à vous surentraîner ? Quelle était votre expérience ? Ditesnous dans les commentaires !

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