Szokujące fakty o OTYŁOŚCI I CUKRZYCY! Czy jesteśmy na krawędzi katastrofy?

W tej rozmowie Ania Kolasińska rozmawia z dr Agnieszką Zawadą, specjalistką w dziedzinie diabetologii. Tematem przewodnim jest cukrzyca i otyłość, ale rozmowa porusza szerokie aspekty zdrowia, diety oraz wpływu codziennych nawyków na kondycję fizyczną. Agnieszka Zawada opowiada o mitach dotyczących cukrzycy, problemach z insulinoopornością i roli diety w leczeniu pacjentów z cukrzycą. Rozmowa dotyka także trudnych tematów, jak wpływ cukrzycy na libido i potencję, oraz podkreśla znaczenie prewencji i zdrowych nawyków w życiu codziennym.

00:00:00 Wprowadzenie do rozmowy
00:01:04 Social media a świadomość o cukrzycy
00:01:20 Różnice między cukrzycą typu 1 i typu 2
00:01:44 Czym jest cukrzyca? 00:02:16 Mechanizm cukrzycy typu 1 i typu 2
00:02:56 Globalne wytyczne w leczeniu cukrzycy typu 2
00:03:20 Czy cukrzyca typu 2 jest odwracalna?
00:03:44 Proces odwracania cukrzycy przez zmiany stylu życia
00:04:24 Nowoczesne technologie w leczeniu cukrzycy typu 1
00:05:04 Przeszczepy wysp trzustkowych w USA
00:06:24 Profilaktyka insulinooporności i cukrzycy
00:07:12 Moda na insulinooporność w social media
00:07:44 Otyłość jako główny czynnik insulinooporności
00:08:24 Testy diagnostyczne cukrzycy
00:09:04 Glikemia i tolerancja glukozy
00:10:16 Diagnostyka cukrzycy po obciążeniu glukozą
00:10:56 Znaczenie zmian stylu życia w profilaktyce cukrzycy
00:11:44 Genetyka a ryzyko wystąpienia cukrzycy
00:12:32 Profilaktyka i zmiany nawyków w rodzinach obciążonych genetycznie
00:13:04 Choroby towarzyszące otyłości i cukrzycy
00:13:44 Kompleksowa diagnostyka pacjentów z cukrzycą
00:14:32 Znaczenie modyfikacji stylu życia
00:15:12 Typowe objawy cukrzycy
00:16:00 Powikłania cukrzycy
00:16:40 Dlaczego warto kontrolować glukozę we krwi
00:17:20 Zalecenia badań przesiewowych dla zdrowej populacji
00:18:08 Znaczenie testu obciążenia glukozą
00:19:04 Rola stylu życia w profilaktyce cukrzycy
00:20:00 Konsekwencje podwyższonego poziomu glukozy we krwi
00:21:00 Cukrzyca jako przewlekła choroba o poważnych powikłaniach
00:21:28 Powikłania cukrzycy: sercowonaczyniowe, niewydolność nerek
00:22:16 Neuropatia w cukrzycy
00:23:04 Kontrola cukrzycy jako klucz do uniknięcia powikłań
00:24:00 Jak zapobiegać powikłaniom cukrzycy
00:26:00 Rola nadwagi i cukrzycy w rozwoju nowotworów
00:27:00 Związek między Alzheimerem a cukrzycą
00:27:28 Wzrost zachorowań na cukrzycę wśród dzieci i młodych dorosłych
00:28:00 Zmiana stylu życia jako główny powód wzrostu zachorowań
00:29:00 Przetworzona żywność a rozwój cukrzycy
00:30:00 Aktywność fizyczna w zapobieganiu cukrzycy
00:31:00 Edukacja zdrowotna dzieci
00:32:00 Problemy z dostępnością zdrowej żywności
00:33:00 Znaczenie profilaktyki cukrzycy ciążowej
00:34:00 Cukrzyca ciążowa: diagnostyka i leczenie
00:35:00 Ryzyko cukrzycy po ciąży
00:36:00 Różnice w podejściu kobiet i mężczyzn do leczenia cukrzycy
00:37:00 Jakie zmiany stylu życia są kluczowe w leczeniu cukrzycy
00:38:00 Nowoczesne leki na cukrzycę i otyłość
00:39:00 Wpływ leków na redukcję masy ciała
00:40:00 Potencjalne efekty uboczne leków na cukrzycę
00:41:00 Rola lekarza w kontrolowaniu leczenia cukrzycy
00:42:00 Wpływ diety na skuteczność leczenia
00:43:00 Jak wprowadzać zmiany w stylu życia
00:44:00 Aktywność fizyczna na jako klucz do zdrowego stylu życia
00:45:00 Indywidualne podejście do diety pacjentów z cukrzycą
00:46:00 Spersonalizowana dieta jako klucz do sukcesu
00:47:00 Znaczenie monitorowania postępów przez dietetyka
00:48:00 Jak zmieniać nawyki żywieniowe na stałe
00:49:00 Częste błędy dietetyczne pacjentów z otyłością
00:50:00 Rola edukacji żywieniowej w walce z otyłością
00:51:00 Znaczenie zróżnicowanej diety
00:52:00 Jak kontrolować wielkość porcji w diecie
00:53:00 Trudności w znalezieniu zdrowej żywności na rynku
00:54:00 Jakie produkty wybierać, by dbać o zdrowie
00:56:45 Mity odnośnie cukrzycy
01:01:40 Podsumowanie rozmowy