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1/ Libéré délivré

La phase de libération

Une décision de rupture c’est pas du jour au lendemain

C’est un long process
Tiraillé socialement
Les enfants
Les engagements
Déménager
Payer un nouveau loyer
Les amis
Les plans en commun

La culpabilité
Avant la rupture
Pendant la rupture
Après la rupture

L’explication sociale

Il serait trop simple de dire :
C’est un(e) monstre
C’est de sa faute
Il a fait aucun efforts
Il part pour une plus jeune (parfois nécessaire, évitement de la douleur)

C’est une décision difficile qui implique un être qu’on aime

Ego BOOST 1
2/ La fête

Comme toute situation stressante
Sauter en parachute
Réussir un diplôme
Sortir de prison

Sortir avec des gens
Boire
Rencontrer
Avoir de nouveaux amis

Tu ne le reconnais plus
Désagréable de perdre le contrôle
Surtout que tu aurais aimé en être
EGO BOOST 2

Tu le recontactes, tu supplies, EGO BOOST 3

C’est une phase qui se termine rapidement
Pas si excitant
Différence entre le fantasme et la réalité
Retour à la réalité difficile

3/ La curiosité

Vous devenez quoi ?
Vous ne donnez plus de news ?
Pas non plus sur les réseaux sociaux ?
SR réussi !
Vous avez une vie plus sympa qu’eux ? (Vu que ça marche pas comme prévu, c’était peut être un mauvais move ?)

EGO DOWN 1
Peuvent il encore surfer sur leur ancien succès avec toi ?

Comment fontils ?
T’observer sur les réseaux sociaux (regarder tes story)
Poser des questions à tes amis
T’envoyer un message (comment va le chien)

4/ Inquiétudes

De sa part
Bien plus ouvert à la communication
La discussion n’a rien à voir avec avant
Tu peux même ressentir une forme de pression pour te revoir, un « prend ta chance c’est maintenant » (il surfe sur sa vague de succès)
Il veut restaurer sa situation précédente

5/ Le doute

Ils peuvent revenir (t’as l’air motivé)
Comparaison, comme une fiche technique
Un pied dans l’ancien monde, un pied dans le nouveau
Et puis il a un peu déconné pendant cette période

Ce que tu prenais pour une bonne nouvelle… te déçoit à nouveau
Son doute est contagieux
Enervé ? Il te déçoit une 2nd fois ?

Comment ne pas faire durer ces dernières phases ?
Etre sûr de soi
Avoir des valeurs
De la patience, tout en avançant
Bien communiquer
Résoudre les problèmes
Réaffirmer son intention

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Conclusion

« Il y a les gens qui te tirent vers le haut, et ceux qui te tirent vers le bas, il n’y a pas de milieu »

« On a gagné la partie quand on est parti »

« Plus jamais ça »

▬▬▬▬▬▬▬ QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬

Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers

Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.

Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.

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